বিয়ে মানেই জীবনের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ দিন—যেখানে সাজপোশাকের পাশাপাশি মুখের উজ্জ্বলতাও নজরে পড়ে সবার আগে। অথচ আমাদের সমাজে এখনো অনেক পুরুষ মনে করেন, ত্বকের যত্ন নেওয়া নাকি শুধু নারীদের বিষয়। ফলে বিয়ের মতো বড় অনুষ্ঠানের আগেও স্কিনকেয়ার নিয়ে উদাসীন থাকেন অনেকেই।
কনের সাজসজ্জা নিয়ে যেখানে মাসখানেক আগেই প্রস্তুতি শুরু হয়, সেখানে বর অনেক সময় শেষ মুহূর্তে চুল কাটা বা দাড়ি ট্রিম করেই দায়িত্ব শেষ মনে করেন। কিন্তু ক্যামেরার সামনে দীর্ঘ সময় থাকা, তীব্র আলো আর অতিথিদের ভিড়ে আত্মবিশ্বাসী উপস্থিতির জন্য সুস্থ ত্বক ভীষণ জরুরি।
দিনভর রোদ, ধুলাবালি, ঘাম আর শেভিংয়ের encourage ত্বকের ওপর বাড়তি চাপ পড়ে। তাই দিনে অন্তত দু’বার—সকালে ও রাতে—মাইল্ড ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা প্রয়োজন। এতে ত্বকের ময়লা দূর হয়, কিন্তু প্রাকৃতিক আর্দ্রতা নষ্ট হয় না।
অনেক পুরুষই ভাবেন, ত্বক তৈলাক্ত হলে ময়েশ্চারাইজারের দরকার নেই। বাস্তবে ঠিক উল্টো। ত্বকের ধরন অনুযায়ী হালকা, নন-গ্রিসি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে মুখ থাকে নরম ও প্রাণবন্ত।
রোদে বের হলে এসপিএফ ৩০ বা তার বেশি সানস্ক্রিন ব্যবহার করা অত্যন্ত জরুরি। এটি ত্বককে ট্যান, কালচে দাগ ও অকালবার্ধক্য থেকে রক্ষা করে। বিয়ের আগের কয়েক সপ্তাহ নিয়মিত সানস্ক্রিন ব্যবহার করলে ত্বকের রং ও টেক্সচার চোখে পড়ার মতো ভালো হয়।
শেভিংয়ের সময় খুব পুরোনো বা রুক্ষ ব্লেড ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন। শেভের পর অ্যালকোহল-ফ্রি আফটারশেভ বা হালকা ময়েশ্চারাইজার লাগালে ত্বকের জ্বালা ও লালচে ভাব কমে। সপ্তাহে একদিন ঘরোয়া স্ক্রাব ব্যবহার করলে মৃত কোষ দূর হয় এবং ত্বক উজ্জ্বল দেখায়।
সবশেষে মনে রাখতে হবে, ত্বকের যত্ন শুধু বাইরে থেকে নয়, ভেতর থেকেও নিতে হয়। দিনে ৮–১০ গ্লাস জল পান ও নিয়মিত ৭–৮ ঘণ্টা ঘুম ত্বক ভালো রাখার সবচেয়ে সহজ উপায়।
প্রশ্ন ও উত্তর
১. বিয়ের কতদিন আগে থেকে স্কিনকেয়ার শুরু করা উচিত?
উত্তর: অন্তত ৩–৪ সপ্তাহ আগে নিয়মিত স্কিনকেয়ার শুরু করলে ভালো ফল পাওয়া যায়।
২. পুরুষদের জন্য আলাদা ফেসওয়াশ দরকার কি?
উত্তর: ত্বকের ধরন অনুযায়ী মাইল্ড ফেসওয়াশ ব্যবহার করলেই যথেষ্ট।
৩. তৈলাক্ত ত্বকে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা যাবে?
উত্তর: হ্যাঁ, নন-গ্রিসি বা জেল-বেসড ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করা উচিত।
৪. সানস্ক্রিন কি প্রতিদিন ব্যবহার করতে হবে?
উত্তর: বাইরে বের হলে প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করা জরুরি।
৫. ঘরোয়া স্ক্রাব কতবার করা নিরাপদ?
উত্তর: সপ্তাহে একবারই যথেষ্ট, এর বেশি করলে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।
