লাইফস্টাইল

খবরইন্ডিয়াঅনলাইন, নয়াদিল্লিঃ ডায়াবেটিক রোগীদের অভ্যন্তরীণ ক্ষতের দ্রুত নিরাময়ের জন্য স্পিরুলিনা থেকে প্রাপ্ত হাইড্রোজেল ইঞ্জেকশনের মাধ্যমে রোগীর শরীরে দেওয়া হলে দ্রুত আরোগ্য লাভ সম্ভব। ডায়াবেটিক রোগীদের ক্ষতে বার বার ড্রেসিং করার সময় চিকিৎসা সংক্রান্ত জটিলতার কারণে এই ক্ষত সারতে সময় লাগে। কেন্দ্রের বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি দপ্তরের স্বায়ত্ত্ব শাসিত সংস্থা মোহালির ইন্সটিটিউট অফ ন্যানো সায়েন্স অ্যান্ড টেকনোলজি … Read more

খবরইন্ডিয়াঅনলাইন, ওয়েবডেস্কঃ শীতে অতিরিক্ত ধুলোবালির কারণে শরীরে রুক্ষতা তৈরি হয়। ত্বকে অতিরিক্ত ময়লা জমে। ত্বক খসখসে হয়ে যায়। তারচেয়েও বড় সমস্যা হলো- শীতে বারবার লিপজেল ব্যবহারের পরও বারবারই ঠোঁটে শুষ্কতা তৈরি হয়। ঠোঁট ফাটা দেখা দেয়। শীতে বারবার ঠোঁট ফাটে কেন? জিভ দিয়ে ঠোঁট ভেজানোর অভ্যেস, ধূমপান, পুষ্টিহীনতা ও ভিটামিনের অভাব, প্রখর রোদে বেশিক্ষণ থাকা, … Read more

খবরইন্ডিয়াঅনলাইন, ওয়েবডেস্কঃ মোটা হয়ে যাওয়ার কারণ কি। জানা যায়, এর জন্য দুইটি হরমোন দায়ী। শারীরিক সম্পর্কের কারণে মেয়েলি হরমোন দুইটি বাড়ে। এই হরমোন দুটি খাদ্য থেকে চর্বি শোষণ হওয়ার পর দেহের মধ্যে জমাট বাঁধতে শুরু করে। আর ঠিক এই কারণেই বিয়ের পর একজন নারী খুব সহজে মোটা হয়ে যায়। গর্ভধারণের জন্য প্রায় অধিকাংশ নারী ১০-১৫কেজি … Read more

খবরইন্ডিয়াঅনলাইন, ওয়েবডেস্কঃ ঋতু পরিবর্তনের কারণে হঠাৎ গরম থেকে ঠাণ্ডা অনেকের শরীর নিতে চায় না। ফলে একটু এদিক-ওদিক হলেই সর্দি ও খুসখুসে কাশি হয়ে থাকে। এমনও হয় যে, খুসখুসে কাশির কারণে সারারাত ঘুমাতে পারেন না। এই সময়ে কাশির সঙ্গে গলাব্যথা ও শ্বাসকষ্টও হতে পারে। ঘরোয়া উপায়েও এই সমস্যা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া সম্ভব। সর্দি, কাশি ও ঋতু … Read more

খবরইন্ডিয়াঅনলাইন, ওয়েবডেস্কঃ সন্দেহপ্রবণ মানুষের আয়ু কম। সুইডেনের স্টকহোম ইউনিভার্সিটির একদল শিক্ষক ২৪ হাজার মানুষের ওপর গবেষণা করে এ তথ্য দিয়েছেন। খবর ডেইলি মেইল। ওইসব মানুষের মধ্যে ৩৭ ভাগ অন্যকে বিশ্বাস করে। ৫৮ ভাগ অন্যকে বিশ্বাস করে না। আর ৫ ভাগ কোনো উত্তর দিতে পারেনি। যুক্তরাষ্ট্রের মৃত ব্যক্তিদের তালিকা থেকে দেখা যায়, জীবদ্দশায় যারা পজিটিভ চিন্তাভাবনা … Read more

খবরইন্ডিয়াঅনলাইন, ওয়েবডেস্কঃ লকডাউনে গৃহবন্দী থাকা কারও কাছে ছিল অসহ্য, আবার কেউ কেউ বেশ ভালোই উপভোগ করেছেন এই অবস্থা। বিশেষ করে ইংলন্ডের বিবাহিত দম্পতিরা বেশ খুশি হয়েছেন এই লকডাউনে এমনটাই বলছে গবেষণা। ইংল্যান্ডে দেখা দিয়েছে করোনার দ্বিতীয় ঢেউ বা সেকেন্ড ওয়েভ। আর তাই সেখানে আবার লকডাউন শুরু হয়েছে। এখন কথা হচ্ছে যে একই ছাদের নিচে চব্বিশ … Read more

খবরইন্ডিয়াঅনলাইন, ওয়েবডেস্কঃ অনেকেই বয়সের সাথে বা হ’র’মো’নাল প্রভাবে স্ত’ন ছোটো থাকে বা ঝুলে যায়।তবে গবেষণা মাধ্যমে জানা গেছে এগু’লির সমাধান সম্ভব।শুধু জানতে হবে কিছু সঠিক উপায় যা আপনি নিয়ম মতন পালন করলে পেতে পারেন সমাধান।তবে একেবারেই দ্রুত ফলাফলের আশা করবেন না। অন্তত এর ফলাফল পেতে ২০-৩০ দিন সময় লাগবে। সবার প্রথমে জেনে নিলে যদি আপনার … Read more

খবরইন্ডিয়াঅনলাইন, ওয়েবডেস্কঃ আজকাল যৌনশক্তি বাড়াতে প্রাকৃতিক কামোদ্দীপক বা যৌনশক্তি বর্ধক খাদ্যই অনেক বেশি কার্যকরী হিসেবে বিবেচিত হয়। তাই বিবাহিত জীবনে যৌনতায় ফিট থাকতে হলে আপনাকে দৈনন্দিন খাবার দাবারের প্রতি পূর্ণ মনোযোগী হতে হবে। কারণ সুখী দাম্পত্য জীবনের জন্য স্বামী স্ত্রীর মধ্যে ভালো বোঝাপড়া থাকার পাশাপাশি দরকার স্বাস্থ্যকর যৌন জীবন। অথচ প্রায়ই দেখা যায় যৌন সমস্যার … Read more

খবরইন্ডিয়াঅনলাইন, ওয়েবডেস্কঃ প্রকৃতির নিয়মে পালাবদল করে আসে প্রতিটি ঋতু। প্রকৃতির এই পরিবর্তনে আমাদেরকে মনে করিয়ে দেয় সময়ের পরিবর্তনের কথা। আজ আমরা ঋতু পরিবর্তনের স্বাস্থ্য সচেতনতা বা খাদ্যাভ্যাস নিয়ে আলোচনা করবো। প্রতিটি ঋতুর সাথে আমাদের খাদ্য ব্যবস্থার পরিবর্তন হয় যেন আমরা সুস্থ ও স্বাভাবিকভাবে জীবন-যাপন করতে পারি। শীতের আগমনী বার্তা আমাদের জানিয়ে দিচ্ছে প্রকৃতিতে আসছে পরিবর্তন। … Read more

খবরইন্ডিয়াঅনলাইন, নয়াদিল্লিঃ প্রতিদিন ৭-৮ ঘন্টা চোখ বন্ধ করে রাখা অথবা সুন্দর একটি ঘুমের থেকে বঞ্চিত হওয়ার প্রতিকূল প্রভাব সম্বলিত বিভিন্ন ঘটনা আমরা প্রায়শই শুনতে পাই। ঠিকমতো ঘুম না হলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায় ও স্থুলকায় হওয়ার সম্ভাবনা দেখা যায়। এই অনিদ্রার সমস্যার সমাধান ভারতের চিরায়ত চিকিৎসা শাস্ত্র- আর্য়ুবেদে পাওয়া গেছে বলে সম্প্রতি প্রকাশিত একটি … Read more

খবরইন্ডিয়াঅনলাইনঃ বয়স বৃদ্ধি পেলে নারীদের শারীরিক চাহিদা কমে যায় বলে আমরা অনেকেই মনে করি। কিন্তু তা সম্পূর্ণ সঠিক নয়। এমনটাই জানা গেছে নতুন এক সমীক্ষায়। সমীক্ষায় ওঠে এসেছে, কৃষ্ণাঙ্গদের কাছে বয়সকালে যৌনতার গুরুত্ব সব চেয়ে বেশি। অন্যদিকে, চীন ও জাপানের নারীদের ক্ষেত্রে বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শারীরিক সম্পর্কের আগ্রহ কিছুটা কমে যায়। ৩ হাজার ২০০ … Read more