বাঙালির আড্ডা কিংবা অতিথি আপ্যায়নে চা সারা বছরই চলে। শীত এলে তার পরিমাণ আরও বেড়ে যায়। চায়ের সঙ্গে দুধ, এলাচ মিশিয়ে খাওয়ার অভ্যাস আছে অনেকের। এটি শরীরের জন্যও উপকারী। এলাচে এমন কিছু উপাদান থাকে যা আমাদের মন ভালো রাখতে সাহায্য করে। ডিপ্রেশন, ডায়াবেটিসও দূরে রাখতে সাহায্য করে এলাচ। চায়ের সঙ্গে দুধ মেশানো কতটা উপকারী এ … Read more
লাইফস্টাইল ডেস্ক : মানুষটিকে সারাজীবনের জন্য জীবনসঙ্গী হিসেবে পাওয়া মত আনন্দ আর নেই। ভালোবেসে বিয়ে করে একসঙ্গে সারাজীবন কাটানোর গল্প অনেক শোনা যায়। রোমান্টিক গল্প শুনে অনেকের হৃদয়পটে ভেসে আসে প্রেমিকার অবয়ব। সে আপনার জীবনসঙ্গী হবে কি-না, আনার প্রতি যত্নবান কি-না, আপনার পরিবারকে সম্মান করে কি-না অথবা আপনার পাশে সবসময় থাকবে কি-না এমন অনেক প্রশ্ন-ও … Read more
লাইফস্টাইল ডেস্ক : এমন অনেকেই আছেন যারা সারাক্ষণ অবসাদে ভোগেন। কোনো কিছু করতে গেলেই হাপিয়ে ওঠেন। না পান শক্তি, না পান কর্মস্পৃহা। শরীর ম্যাজম্যাজ করার পাশাপাশি ঘুম ঘুম ভাব লেগেই থাকে চোখে-মুখে। অনেকে কম ঘুমানোকেই মূলত দোষারোপ করে থাকেন। নির্ঘুম রাত কাটানো ছাড়াও আরও অনেক কারণ থাকতে পারে ক্লান্তিবোধের। এমনকি আপনার অভ্যন্তরীণ স্বাস্থ্য সমস্যার কারণেও … Read more
জীবনে ভালো বা খারাপ সময় সবারই আসে। সাধারণত সব অনুভূতিগুলোই সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ম্লান হয়ে যায় এবং আমরা নিজ নিজ কাজে ব্যস্ত হয়ে পড়ি। কারও কারও ক্ষেত্রে জীবনের কিছু ঘটনা সব স্বপ্নগুলো মেরে ফেলে। এর ফলে ওই ব্যক্তি আর নিজেকে নিয়ে ইতিবাচক চিন্তা করতে পারেন না। তলিয়ে যান বিষণ্নতায়। মানসিকভাবে বিপর্যস্ত হয়ে পড়েন। যা হতাশার … Read more
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সাম্প্রতিক এক গবেষণায় প্রকাশিত হয়েছে, পরনিন্দা ও পরচর্চা করা একেবারেই খারাপ নয়। তবে এতে যেন কারও বিপদ বা ক্ষতি না হয়। গবেষকদের দাবি, গসিপ বা পরচর্চারও আছে বেশ কিছু উপকার। তাই সুযোগ পেলেই কারও নামে গসিপ করতে চাইলে তা করতেই পারেন। তবে যার বিষয়ে গসিপ করবেন তার যেন কোনো ক্ষতি না হয়। … Read more
এর কারণ হিসেবে রোদ, ধুলোবালি তো রয়েছেই, সেইসঙ্গে যত্নের অভাবেও গায়ের রঙ মলিন হতে পারে। তবে ঠিকভাবে যত্ন নিলে মাত্র এক সপ্তাহেই ফর্সা রঙ পাওয়া সম্ভব। এর জন্য বাড়তি কোনো খরচেরও দরকার পড়বে না। ঘরে থাকা বিভিন্ন উপাদান দিয়ে সহজেই ফিরে পেতে পারেন আপনার ত্বকের কাঙ্ক্ষিত রঙ। টমেটোতে রয়েছে প্রচুর মাত্রায় লাইকোপেন নামক একটি উপাদান, … Read more
আক্কেল দাঁত ওঠার সময় ব্যথা ও যন্ত্রণায় কাবু হয়ে পড়েন। আক্কেল দাঁত ওঠার ব্যথা সহ্য করতে না পেরে অনেকেই ব্যথানাশক ওষুধ খেয়ে থাকেন। আবার অনেকের ক্ষেত্রেই এই দাঁত ওঠার সময় অস্ত্রোপচার করার প্রয়োজন হয়। আক্কেল দাঁত আসলে কী? কেনই বা এই দাঁত ওঠার সময় এতো ব্যথা হয়? মুখের শেষ সীমানায় দুই পাশের উপর ও নিচের … Read more
ভুলভাল জায়গায় আপনি যদি ঠাকুর ঘর করেন তাহলে সেই ঠাকুর ঘর কখনোই আপনার শুভ বার্তা আসবে না। তাই ঠাকুরঘর যখন বাড়াবে তখন অবশ্যই বাস্তুমতে মেনে চলুন। তবে অনেকেই এগুলো বিশ্বাস করেন না। যদি কঠোর পরিশ্রম আর এই ধরনের ছোটখাট টোটকাকে একটু আপন করে নিতে পারেন তাহলে আপনার জীবনে কিন্তু কোনোদিন কোনো অশান্তি হবে না। আমরা … Read more
ঘরে মাকড়সার উৎপাত দেখা দেয়। ঘরের বিভিন্ন কোণায় জাল বিছিয়ে বাসা বাঁধে মাকড়সা। জানেন কি, ঘর বেশি নোংরা থাকলে মাকড়সার আনাগোনা বেড়ে যায়। একটি থেকে দুইটি মাকড়সার সংখ্যা বাড়তে থাকে। আপনার ঘরেও যদি এমন মাকড়সার উৎপাত দেখা দেয় তাহলে কয়েকটি নিয়ম করে দেখুন। যখনই ঘরের কোনো স্থানে মাকড়সা দেখবেন তখনই উত্খাত করুন। কারণ একটি থেকেই … Read more
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হঠাৎ করে হাঁপানি শুরু হলে শ্বাস নিতে অনেক কষ্ট হয়। এ কারণে অনেক অ্যাজমা রোগীই তীব্র শ্বাসকষ্টে মারাও যান। সবচেয়ে অবাক করা বিষয় হলো, রাতে হাঁপানির সমস্যা অনেক বেড়ে যায়। তবে এর কারণ কী ? যদিও এ বিষয়ে এখনও স্পষ্ট ধারণা মেলেনি। তবে অনেক বিশেষজ্ঞরাই বলেছেন, রাতে শরীর নিষ্ক্রিয় থাকে দিনের তুলনায়। … Read more
সুস্থ থাকতে বিয়ের রয়েছে প্রয়োজনীয়তা। যুগ যুগ ধরে নারী-পুরুষকে এক ছাদের নিচে বসবাস করাতে এই রীতি প্রচলিত হয়ে আসছে। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের প্রতিবেদন প্রকাশ করা হয়েছে এমন তথ্য। বিয়ে এবং সুস্থ্য এই দুই নিয়ে ওয়েবসাইটটি কী বলছে তা জেনে নিন। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাঃ বিয়ের ফলে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে নিয়মিত শারীরিক সম্পর্ক স্থাপিত হয়। যার ফলে দম্পতির … Read more
অনেকের স্বভাব থাকে বিনা কারণে মিথ্যা বলা। অনেকে আবার বাধ্য হয়ে মিথ্যা বলে থাকেন। ধরুন বেশিরভাগ নারী নিজের বয়স কমিয়ে বলতে পছন্দ করেন। পুরুষের মধ্যে বয়স কমিয়ে বলার প্রবণতা অবশ্য কম। তবে পুরুষেরাও নানা কারণে মিথ্যা বলে থাকেন। জেনে নিন এমন ৭টি কারণঃ কোনো নারীকে প্রভাবিত করার জন্য যদি কোনো পুরুষ মনে করেন যে সে … Read more