Shehnaz Gill: ফিটনেস রহস্য শেহনাজ গিলের, রহস্যের মূলে কি?
অভিনেত্রী শেহনাজ গিল অত্যন্ত স্বাস্থ্যসচেতন। ফিটনেস রহস্যের মূলে রয়েছে খাদ্যাভ্যাস।সম্প্রতি সংবাদমাধ্যম ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেসে শেহনাজ তার দিনের রুটিন জানিয়েছেন। শেহনাজের দিন শুরু হয় ঘুম থেকে উঠে এক কাপ চা আর হলুদ ভেজানো জল খেয়ে। তারপর তিনি আপেল সিডার ভিনেগার মেশানো জল পান করেন। সকালের খাবারে থাকে ছোলা, দোসা অথবা মেথির পরোটা। সকালের খাবারে থাকে উচ্চ প্রোটিন … Read more
